Jenis Makanan Ini Menjadi Penyebab Gigi Berlubang
Makananan yang anda konsumsi sehari-hari bisa sangat menentukan kesehatan. Jensi makanan yang anda pilih bisa sangat berpengaruh dalam jangka panjang.Salah satu bagian tubuh yang paling terpengaruh dengan jenis makanan ini adalah gigi. Gigi yang memiliki fungsi untuk mengunyah makanan ini menjadikan bagian tubuh tersebut kerap bersentuhan langsung dan menimbulkan masalah.
Beberapa jenis makanan dan minuman tertentu bisa menimbulkan plak pada gigi. Hal inilah yang bisa sangat mempengaruhi makanan dan minuman yang anda konsumsi terhadap konidisi terhadap kesehatan gigi.
Plak merupakan lapisan yang menempel pada gigi dan dipenuhi oleh bakteri. Hal ini sangat mempengaruhi munculnya masalah gusi serta gigi berlubang yang dialami oleh seseorang.
Perawatan gigi yang tepat dan menghindari jenis makanan tertentu bisa membuat anda terhindar dari masalah gigi ini. Berikut Tips Orang Sehat akan membahas sejumlah makanan yang bisa menyebabkan munculnya masalah terhadap gigi.
Jenis Makanan Ini Menjadi Penyebab Gigi Berlubang
1. Permen AsamMuncul Centres for Disease and Prevention, plak dan karang gigi merupakan penyakit yang paling umum dialami mereka yang berusia antara 6 hingga 19 tahun. Untuk mencegahnya, elbih baik hindari makanan yang memiliki kandungan asam kuat untuk gigi. Jenis makanan ini tidak hanya menyebabkan gigi berlubang saja, sifatnya yang bisa dikunyah membuatnya lebih sulit dihilangkan dari gigi.
2. Minuman Beralkohol
Mengkonsumsi minuman beralkohol merupajan hal yang sangat merugikan kesehatan seseorang karena sejumlah alasan. minuman ini juga mampu membuat mulut menjadi kering.
Ketika mulut kering, maka kurang adanya asupan airliur, komponen yang membuat mulut tetap sehat karena mampu membuat makanan tidak menempel ke gigi. Air liur ini uga mampu mengatasi masalah gusi. Infeksi serta gigi berlubang. Air liur juga mampu mengatasi masalah gusi, infeksi mulut, serta gigi berlubang. Membuat mulut kering hanya menyebabkan peluang gigi berlubang menjadi lebih besar.
3. Es
Meski pada dasarnya es terbuat dari air putih, namun hal ini juga bisa menyakiti gigi. Menurut American dental Association, kebiasaan mengunyag sesuatu yang keras membuat anda lebih rentan mengalami masalah pada gigi. Mengunyag es ini busa merusak email dan berujung pada rusaknya gigi.
4. Roti
Mengkonsumsi roti ternyata juga bisa menimbulkan efek buruk pada gigi. Ketika anda mengunyah roti, air liur cederung mencerna adonan tepung menjadi gula. Kemudian hal ini diubah menjadi kandungan yang kenyal dan berbentuk seperti pasta sehingga menempel di gigi. Hal ini bisamenimbulkan masalah karang gigi yang dapat menimbulkan dampak gigi berlubang.
Sejumlah bahan makanan tersebut bisa menyebabkan anda mengalami gigi berlubang. Usahkan untuk menghidari atau mencegah konsumsi sejumlah makanan dan minuman diatas demi kesehatan gigi.
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.