Beberapa Penyebab Dari Kerusakan Hati
Hati atau liver merupakan salah satu organ dengan fungsi yan sangat penting bagi tubuh. Bagian tubuh ini bertugas untuk mengolah lemak, protein, dan karbohidrat didalam tubuh.Selain itu, hati juga berfungsi untuk menyaring racun yang ada didalam tubuh. Kandungan kimia yang dianggap berbahaya oleh tubuh ini akan disaring dan kemudian dikeluarkan dikeluarkan lagi.
Ketika hati mengalami masalah, maka biaasnya akan terjadi rentetan masalah dibaigan tubuh lainnya. Oleh karena itu sangat penting untuk menjaga masalah lebih lanjut.
Tanda awal dari berbagai masalah hati adalah kulit dan mata yang menguning serta nyeri di perut. Hal ini biasanya disertai dengan kelelahan, hilangnya selera makan, mual serta kencing yang berwarna keruh.
Munculnya masalah pada hati ini bisa kita hinrari dengan mengetahui sejumlah penyebabnya, dan berikut sejumlah hal yang bisa menjadi penyebab masalah hati.
Beberapa Penyebab Dari Kerusakan Hati
1. Konsumsi Terlalu Banyak GulaMengkonsumsi terlalu banyak gula bisa menyebabkan kerusakan hati. Gula bisa menyebabkan kerusakan hati. Gula bisa menyebabkan penimbunan didalam hati yang menjadi salah satu penyebab penyakit liver. Masalah semacam ini juga muncul dari makanan berlemak.
2. Obesitas
Kelebihan berat badan dan obesitas bisa menyebabkan masalah pada hati. Hal ini bisa berujung pada sirosis yang bisa dihindari dengan cara menurunkan berat badan.
3. Minuman Berkarbonasi
Minuman berkarbonasi memberikan dampak yang sama pada hati seperti pada orang yang menderita obesitas. Keberadaan gula dan kafein didalam minuman ini juga bisa menimbulkan masalah besar bagi fungsi hati.
4. Suplemen Herbal
Sejumlah suplemen herbal bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh terutama hati. Untuk menghindari bahaya dari konsumsi suplemen herbal ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengkonsumsinya.
5. Lemak Tak Jenuh
Lemak trans merupakan salah satu jenis lemak yang ada pada berbagai makanan olahan dan gorengan dan bisa menjadi penyebab bertambahnya berat badan. Hati akan kesulitan mengolah jenis klemak ini sehingga sebaiknya dihindari.
Baca Juga Artikel Lainnya:
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.