Beberapa Makanan Yang Tidak Dianjurkan Di Konsumsi Saat Perut Kosong
Ketika pertu tidak di isi tentu kita akan merasa lapar, dan pastinya anda ingin segera mengisi perut anda dengan memakan makanan.Namun nampaknya anda perlu memperhatikan dan melihat dahulu apakah makanan atau minuman tersebut akan cocok di konsumsi saat perut dalam keadaan kosong.
Beberapa makanan dan minuman yang memiliki kandungan tertentu bisa membahayakan kesehatan perut ketika di santap dalam keadaan perut kosong, apa sajakah jenis makanan dan minuman tersebut?
Beberapa Makanan Yang Tidak Dianjurkan Di Konsumsi Saat Perut Kosong
1. Minuman BersodaTentu kita sudah mebgetahui bahwa minuman bersoda merupakan musuh alami bagi perut kosong. Kandungan asam yang tinggi pada jenis minuman ini bisa menyebabkan mual dan kembung ketika bercampur dengan asam lambung.
2. Tomat
Meski lezat dan menyegarkan, tomat juga merupajkan jenis makanan yang tidak dianjurkan untuk di konsumsi ketika perut kosong. Asam yang terkandung di dalam tomat bisa bereaksi dengan asam pencernaan dalam perut yang dalam jangka panjang bisa menyebabkan terbentuknya batu empedu.
3. Alkohol
Minuman beralkohol merupakan salah satu jenis minuman paling buruk ketika di konsumsi dalam keadaan perut kosong. Mengkonsumsi alkohol dalam keadaan perut kosong bisa melukai sejumlah lapisan usus anda.
4. Makanan Pedas
Memakan-makanan pedas sebaiknya anda hindari ketika perut sedang kosong. MEski sedap untuk di santap, makanan peras juga bisa memicu asam lambung menjadi naik dan membuat lambung menjadi terasa perih.
5.Kopi
Ketika perut sedang kosong, kopi juga merupakan minuman yang sebaiknya anda hindari saat pertu dalam keadaan kosong. Kandungan kafein yang terkandung di dalam kopi dapat memicu naiknya asam lambung. Untuk menyiasati masalah ini anda bisa meminum satu gelas air putih terlebih dahulu sebelum meminum kopi.
6. Teh
Teh hampir mirip dengan kopi, teh juga memiliki kandungan kafein yang membuatnya juga diharamkan untuk di konsumsi dalam keadaan perut kosong. Kandungan asam yang tinggi dari teh dapat melukai lapisan perut anda.
Enam makanan dan minuman diatas sebisa mungkin harus anda hindari ketika perut sedang kosong. Bukan membuat anda kenyang, makanan dan minuman tersebut malah membuat perut menjadi sakit jika memaksa untuk mengkonsumsinya.
Baca Juga Artikel Lainnya:
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.