 |
| Beberapa Hal Ini Bisa Menyebabkan Sendawa Berbau Tidak Sedap |
Beberapa Hal Ini Bisa Menyebabkan Sendawa Berbau Tidak Sedap
Tips Orang Sehat - Setelah makan atau ketika sedang masuk angin, kita kerap kali bersendawa. Meski demikian, pada kondisi tertentu, sendawa yang keluar dari mulut kita ini biasanya disertai bau.
Sendawa yang dialami olehj seseorang ini sebenarnya merupakan hal yang normal dan biasa dialami. Berdasarkan data dari National Institues of Health (NIH), secara rata-rata seseorang akan bersendawa 13 hingga 21 kali dalam satu hari.Namun ketika sendawa yang keluar dari mulut memiliki bau tidak sedap, maka hal ini bisa menimbulkan kebingungan.
"Hal ini dikenal dengan sendawa sulfur karena jelas gas, sulfida hidrogen yang di buat di dalam pencernaan," ujar Nicket Sonpal, M, D., dilansir Prevention.
Pada sebagaian beasr kasus, sendawa biasanya disebabkan karena menelan terlalu banyak udara ketika anda makan terlalu cepat, bernapas terlalu cepat, merokok, atau konsumsi minuman seperti soda. Hal ini juga bisa terjadi ketika konsumsi makanan tertentu yang menyebabkan bakteri dildalam perut melepaskan gas sebagai proses pencernaan yang normal.
Sejumlah hal lain juga bisa menyebabkan munculnya bau pada sendawa ini. Berikut Tips Orang Sehat akan membahas sejumlah hal yang menyebabkan munculnya bau tidak sedap dari sendawa.
 |
| Klikbola88 Agen Sportbook Dan Slot Game |
1. Mengkonsumsi Makanan Tinggi Asam
Sendawa dengan bau telur busuk biasanya muncul ketika anda mengkonsumsi makanan dengan kandungan asam di dalamnya. Makanan yang mengandung protein seperti daging, seafood, telur atau olahan susu, sayuran tertentu, berbagai jenis bawang, makanan olahan , serta bir bisa menyebabkan hal ini. Setelah mengkonsumsi berbagai jenis makanan ini, akan butuh sejumlah waktu sebelum sendawa bau yang anda miliki menjadi menghilang.
2. Konsumsi Terlalu Banyak Serat
Terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung serat bisa menjadi penyebab munculnya bau tidak sedap pada sendawa. Kandungan serat yang tinggi pada sejumlah makanan bisa menyebabkan lebih banyak gas pada perut sehingga bau tidak sedapt ketika sendawa menjadi tidak terhindarkan.
3. Makan Malam Terlalu Banyak
konsumsi makan malam yang banyak dan berat dengan kandungan mentega, minyak serta lemak lainnya bisa menjadi penyebab bau tidak sedap ketika bersendawa. Makanan tinggi lemak cenderung bertahan di perut lebih lama dan menyebabkan proses seperti fementasi didalam perut sehingga memproduksi gas dan bau tidak sedap.
4. Intoleransi Makanan Tertentu
Ketika bersendawa yang bau disertai dengan gejala masalah pencernaan seperti kembung, kram, diare, konstipasi dan mual hal ini berarti anda memiliki intoleransi pada makanan tertentu. HAl ini biaasnya terjadi pada seseorang yang intoleran terhadap gluten maupun laktosa.
5. Tanda Infeksi Perut
Munculnya bakteri di perut bisa menyebabkan terjadinya infeksi dan meimbulkan bau tidak sedap pada sendawa. Hal ini biasa disertai dengan sakit perut dan selanjutnya bisa menjadi lebih parah jika tidak segera diatasi.
6. Mikroba Di Perut Tidak Stabil
Berkembangnya bakteri di usus kecil bisa menimbulkan bau tidak sedap pada sendawa serta gas. Bertumpuknya bakteri ini juga bisa meimbulkan sakit perut, kembung, kram, serta diare yang sangat luar berair.
7. Masalah Asam Lambung Kronis
Ketika sendawa berbau tidak sedap ini disertai dengan heartburn bebreapa kali, mungkin anda mengalami GERD. Kondisi keehatan ini menyebabkan perut menjadi penuh dengan gas dan bisa naik ke kerongkongan sehingga muncul bau tidak sedap ketika beresendawa.
8. Masalah Pencernaan
Masalah pencernaan seperti diare, konstipasi, kembung atau sakit perut bisa jadi tanda masalah pencernaan lebih serius. Hal ini perlu diperiksa dengan lebih serius sebelum berkembang menjadi masalah kesehatan yang lebih berbahaya.
Ketika mengalami masalah kesehatan ini, anda bisa melakukan perubahan pola makan untuk mencegah masalah ini. Selain itu anda juga bisa mengkonsumsi obat mag untuk mengatasi masalah diatas.
Baca Juga Artikel Lainnya:
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.