Rumah Dekat Pantai |
Tips Orang Sehat - "Suara ombak bisa membuat otak tenang. Ketika tubuh rileks hal ini bisa membuat pikiran tenang, menurunkan stres dan meningkatkan imunitas tubuh," kata konsultan psikiatris dari Priory’s Roehampton Hospital, London, Natasha Bijlani mengutip Metro, Senin (22/1/2018).
Selain itu, pantai juga identik sebagai tempat liburan bersama orang-orang tersayang. Ketika sekarang ke pantai, kenangan itu bisa membuat perasaan bahagia. Misalnya, saat dulu bermain di pantai bermain air bersama ayah atau ibu.
Tidur Lebih Nyenyak
Tidur Nyenyak Banget |
"Udara laut itu baik untuk membantu tidur jadi lebih nyenyak. Karena cenderung bersih dan segar, dengan tingkat oksigen yang tinggi," kata Natasha lagi.
Selain itu, tinggal dekat pantai juga membuat seseorang lebih semangat beraktivitas fisik dibanding tinggal jauh dari pantai. Misalnya berenang, memancing atau sekadar jalan-jalan di pantai.
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.