Beberapa Manfaat Dari Jenis Minyak Esensial Yang Bisa Di Dapatkan

Beberapa Manfaat Dari Jenis Minyak Esensial Yang Bisa Di Dapatkan

Beberapa Manfaat Dari Jenis Minyak Esensial Yang Bisa Di Dapatkan

Tips Orang Sehat - Minyak esensial merupakan bukan minyak biasa. Minyak ini berasal dari ekstrak tumbuhan yang aromatik yang di dapatkan dari proses distilasi. Proses pembuatannya pun membutuhkan jumlah tanaman yang banyak, sehingga harganya memang lumayan tinggi.

Minyak esensial banyak digunakan sebagai obat alami yang biasa dikonsumsi untuk aromaterapi. Minyak esensial ditemukan dalam bentuk lilin, dupa atau air diffuser.

Selain memberikan aroma yang menyegarkan, minyak esensial juga membawa manfaat bagi kesehatan tubuh. Minyak esensial diketahui membantu melepas stres, membawa ketenangan dan kurangi kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, hingga membuuh bakteri dan virus.

Ada banyak jenis minyak esensial dengan aroma dan manfaatnya masing-masing. Untuk mendapatkan manfaat yang anda inginkan, mari kita bahas bebearpa manfaat dari jenis minyak esensial yang bisa didapatkan.

KiosCasino Agen SportBook, SlotGame, LiveCasino Terbesar

1. Lavender

Minyak esensial dari lavender termasuk yang paling populer. Lavender bermanfaat untuk mengatasi stres, membawa ketenangan dan membantu tidur. Selain itu dilansir dari Healline, menghirup aroma lavender diketahui bisa mengaasi pusing kepala.

2. Peppermint

Teh daun peppermint memang sudah di ketahui bermanfaat bagi pencernaan. Menghirup aroma peppermint bisa membantu meringankan sakit kepala, memperbaiki mood dan melawan mikroba yang mungkin ada di ruangan.

3. Tea Tree

Tea tree iol sudah cukup dikenal banyak orang, khususnya para pengguna skin care. Minyak ini banyak digunakan orang sebagai obat dan pereda kondisi kulit yang sensitif seperti jerawat dan eksim. minyak esnsial ini juga berfungsi sebagai antibakteri dan antivirus.

4. Cadarwood

Dikenal juga sebagai kayu pohon cemara, minyak esensial ini dikenal membantu melawan sejumlah masalah kulit seperti jerawat, eksim, hingga mengurangi ketombe. Selain itu, cedarwood juga ipercaya bisa meredakan radang sendi dan masalah pernapasan.

5. Serai

Minyak esensial ini membantu kodnisi mental dengan mengurangi stres, kecemasan, dan depresi, serta memiliki kandungan antibakteri. Dilansir dari Cleveland Clinic, minyak esensial serai diketahui bisa mengurangi kadr gula dalam darah pada penderita diabetes tipe2.

6. Konamil

Selain menjadi hidangan teh, tanaman konamil juga bisa bermanfaat sebagai minyak esensial. Minyak konamil bagus sebagai bahan anti radang, sehingga bermanfaat untuk perawatan bagi anda yang memiliki eksim.

7. Rosemary

Tumbuhan ini ketika dijadikan sebagai minyak esensial membawa berbagai manfaat seperti memperbaiki mood, meningkatkan fungsi otak, kesehatan rambut, hingga mengurangi peradangan sendi.

Perlu anda ketahui bahwa minyak esnsial hanya digunakan untuk pemakaian luar dan tidak untuk dikonsumsi atau diminum. Ketika ingin menggunakan minyak esensial langsung ke kulit, sellau gunakan carrier oil seperti minyak kelapa atau minyak jojoba yang berguna untuk melaurtkan minyak esensial.