Beberapa Kesalahan Yang Biasa Terjadi Ketika Membeli Sepatu Olahraga

Beberapa Kesalahan Yang Biasa Terjadi Ketika Membeli Sepatu Olahraga

Beberapa Kesalahan Yang Biasa Terjadi Ketika Membeli Sepatu Olahraga

Tips Orang Sehat - Memilih sepatu yang tepat merupakan hal yang penting untuk menjaga kesehatan tuvuh. Tidak hanya bisa mempengaruhi kaki saja, tetapi pilihanan anda juga bisa berpengaruhpada berbagai hal.

Salah satu hal yang dapat dicegah dengan pemilihan sepatu yang tepat adalah terhindar dari cedera. Hal ini terutama pada speatu olahraga atau sepatu lari yang digunakan.

Pada saat berolahraga, tubuh bisa mengalami dampak atau guncangan yang cukup keras. Kesalahan dalam memilih sepatu bisa menyebabkan hal ini berdampak sangat buruk pada tubuh.

Sejumlah kesalahan rentan dialami dalam emmilih speatu olahraga ini. Berikut Tips Orang Sehat akan membahas beberapa kesalahan yang biasa terjadi ketika membeli sepatu olahraga.

- Memilih Hanya Berdasarkan Pada Model

Memilih sepatu dengan tampilan yang baik memang penting. Namun dalam memilih sepatu tersbeut menopang tubuh anda.

Sayangnya banyak orang yang hanya memilih jenis sepatu karena tampilan mereka sukai atau berdasarkan tren semata. Padahal, fungsi utama dari sepatu olahraga adalah untuk berolahraga dan bukan hanya sekedar untuk penampilan.

- Lebih Mahal Bukan Berarti Lebih baik

Selain model yang salah, banyak orang menganggap bahwa semakin mahal sepatu, maka semakin baik. Padahal pada harga yang lebih terjangkau, banyak sepatu dengan fungsi yang lebih tepat untuk olahraga.

Untuk menghemat, memilih sepatu harga diskon bisa menjadi pilihan. PAstikan saja untuk memilih yang benar-benar aman dan nyaman untuk digunakan.

- Memilih Sepatu Dengan Ukuran Terlalu Kecil

Memilih sepatu dengan ukuran yang terlalu pas bisa berujung jadi terlalu kecil ketika digunakan. Hal ini tentu tidak ideal dan dapat berdampak buruk pada kondisi kaki.

Sepatu yang terllau sempit bisa menyebabkan kapalan dan kuku menjadi hitam. Pastikan memilih sepatu dengan ukuran yang cukup bagi ujung-ujung jari kaki untuk sedikit bergerak. Namun pastikan juga bahwa jaraknya tidak terlalu lebar.

- Mencoba Sepatu Pada Pagi Hari

Banyak yang tidak menyadari bahwa ukuran kaki mereka bisa berbeda pada siang hari dan malam hari. Kaki manusia akan cenderung menjadi lebih besar dimalam hari.

Oleh akrena itu, ketika mencoba membeli sepatu, pastikan untuk melakukannya di sore hari atau malam hari. Hal ini untuk memastikan agar sepatu tidak menjadi lebih sempit ketika digunakan.

- Memilih Ukuran Berdasar Kira-kira

Untuk menemukan sepatu yang memiliki ukuran benar-benar, anda harus mencobanya. HAnya mengira ukuran kaki dan sepatu bisa membuat anda kesulitan melakukannya.

Kesalahan ini terutama rentan terjadi ketika anda tidak membeli sepatu secara langsung. Oleh karena itu, dalam memilih sepatu berolehraga, pastikan untuk memilih dan mencobanya secara langsung.