Perut Lapar Tapi Merasa Mual Ini Penyebabnya

Perut Lapar Tapi Merasa Mual Ini Penyebabnya

Perut Lapar Tapi Merasa Mual Ini Penyebabnya

Tip Orang Sehat - Ketika anda merasa lapar atau tidak makan dalam jangka waktu lama, ada sejumlah hal yang dirasakan oleh tubuh. Hal ini paling umum terjadi adalah munculnya rasa lapar. NAmun ada kemungkinan bahwa anda akan mengalami mual ketika perut kosong. 

Munculnya rasa lapar ketika perut kosong ini ternayta hal yang normal dan bisa dijelaskan. Dilansri dari Livescience, fenomena ini diungkap oleh Christine Lee, gasentrologis dari Cleveland Clinics mudah untuk dipahami.

Ketika anda tidak makan dalam suatu periode tertentu, asam hidroklorok bisa menumpuk didalam perut.

"Ketika asam ini naik ke kerongkongan, hal ini bisa menimbulkan asam lambung, mulas dan rasa mual," jelas Lee.

Penyebab lain munculnya rasa mual ketika lapar ini dihubungkan dengan sinyal jaringan tubuh untuk tahu kapan harus makan. Sinyal ini diatur oleh sistem endokrin, sistem kelenjar yang menggunakan aliran darah untuk hubungan kimiawi.

Hormon yang dihasilkan oleh sistem endokrin memberi tubuh mengenai kebutuhan untuk menjaga keseimbangan kimia. Dalam hal ini terdapat sejumlah hormon yang dibutuhkan terutama ghrelin dan leptin.

"Ghrelin bisa jadi penyebab rasa lapar," terang Lee.

Pada sisi lain, leptin memiliki dampak sebaliknya yaitu melawan ghrelin dengan mengurangi nafsu makan. Terdapat banyak hormon lain yang bisa menjadi penyebab rasa lapar, namun hubungan antara ghrelin dan leptin merupakan kunci dari hal ini.

"Ketika tubuh dalam kondisi normal, hormon ini akan diatur dengan sendirinya," imbuh Lee.

"Sebaiknya dalam satu hari anda hanya memiliki sedikit penanda untuk mengingatkan anda untuk makan," sambungnya.

Tubuh Tidak Seimbang Ketika Lapar

Namun keseimbangan kimia ini bisa berantakan ketika anda mengesampingkan tanda lapar dan tidak makan secara rutin. Tidak makan adalam waktu lama bisa membuat tubuh membujuk nada untuk makan dengan cara memproduksi lebih banya ghrelin.

"Ketika hormon ini naik, mereka akan meningkatkan selera makana nda," jelas Lee.

Pada sebagian besar orang, sebagian besar waktu, hal ini terjadi namun tidak selalu.

"Sejumlah orang memiliki sensitivitas lebih tinggi pada tingkat horminal," jelas Lee.

Variasi pada sensitivitas dan faktor lain berujung pada sejumlah orang yang mengalami masalah mual ketika mereka sangat lapar. GEjala mual yang lebih parah terjadi bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan lebih penting.

"Jika sinyal yang muncul cukup intens hingga kamu mual atau sakit, hal ini bisa jadi tanda tubuh untuk menunjukkan bahwa kamu perlu memeriksakan mengenai sindrom metabolisme, kondisi seperti gula darah yang tinggi, kolesterol yang tak normal, meningkatkan tekanan darah dan gula darah tinggi yang bisa berujung penyakit jantung," tandas Lee.