 |
| Beberapa Hal Yang Tanpa Kita Sadari Dapat Memicu Migrain |
Beberapa Hal Yang Tanpa Kita Sadari Dapat Memicu Migrain
Tips Orang Sehat - Sakit kepala berupa migrain merupakan salah satu masalah kesehatan yang snagat menggangu. Banyak orang menganggap remeh masalah migrain ini dan menganggapnya akan hilang dengan sendirinya.
Padahal jika dibandingkan sakit kepala biaas, migrain bisa sangat parah dan menggangu. Selain itu bisa sangat menyakitkan dan bisa bertahan selama beberapa jam atau bahkan berhari-hari.Terdapat sejumlah faktor yang bisa menyebabkan munculnya migrain ini. Berikut Tips Orang Sehat akan membahas bebreapa hal yang tanpda kita sadari dapat memicu datangnya migrain.
 |
| Klikbola88 Agen Sportbook Dan Slot Game |
1. Terlalu Bersantai
Sebuah penelitian yang dipublikasikan pada Journal Neurology mengatakan bahwa terllau santai bisa memicu terjadinya serangan migrain. Ketika kia mencoba bersantai setelah bertumpuknya stres, rasa santai ini justru bisa memunculkan migrain.
Ketika sedang stres, hormon kostisol yang bisa meredakan rasa sakit meningkat sehingga ketika anda menjadi santai, migrain akan muncul. Oleh karena itu disarankan agar tidak menumpuk stres terllu banyak dan biasakan untuk bersantai.
2. Pelecehan Emosional
Penelitian mengunggap bahwa anak-anak yang mengalami pelecehan secara emosional cenderung mengalami migrain ketika mereka tumbuh dewasa. Dikethaui bahwa hubungan antara pelecehan dan migrain lebih kuat pada pelecehan emosional dibanding pelecahan fisik dan seksual.
3. Asma
Jika anda menderita asma serta sering mengalami migrain, sakit kepala akan menjadi lebih kuat dan berubah menjadi migrain kronis. Menurut penelitian, hal ini terjadi karena migrain dan asma melibatkan peradangan serta otot melembut baik di pembuluh darah dan saluran pernapasan.
- Cara Mengatasi Migrain
Penanganan migrain dilakukan dengan dua cara. Pertama adalah terapi abortif yang menghentikan rasa sakit secara seketika disaat seseorang mengalaminya. Kedua adalah dengan terapi pencegahan untuk mencegah migrain dari penyebabnya.
Untuk memastikan anda tidka mengalami migrain, pastikan untuk menghindari sejumlah hal yang diketahui bisa menyebabkannya. Gaya hidup dan pola makan yang lebih sehat juga bisa membantu mencegah terjadinya masalah ini.
Baca Juga Artikel Lainnya:
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.