 |
| Air Tajin Dipercaya Memiliki Manfaat Kesehatan Jika Di Konsumsi |
Tips Orang Sehat - Air tajin merupakan cairan berwarna putih keruh yang biasanya terdapat ketika anda memasak nasi. Pada jaman dahulu air ini digunakan sebagai pengganti susu untuk keluarga yang kurang mampu, dan diberikan kepada balita.
Tentu perbandingan gizi antara air tajin dengan susu hewani ataupun ASI sangat berbeda jauh. Air tajin ini dipercaya memiliki banyak manfaat untuk tubuh, apa saja manfaatnya? Tips Orang Sehat akan membahasnya di bawah ini.
1. Sumber Energi
Ait tejin kaya akan kandungan karbohidrat, dan oleh karenanya bisa menjadi sumber energi yang sangat baik untuk tubuh. Kebiasaan meminum air tajin saat sarapan dapat menghidarkan kita dari rasa pusing atau lemas karena kekurangan energi.
2. Mencegah Sembelit
Tajin juga kaya akan serat. Nutrisi ini akan meningkatkan pergerakan usus halus dan merangsang pertumbuhan bakteri baik di dalam perut yang kemudian bisa mencegah terjadinya sembelit.
3. Mencegah Dehidrasi
Tubuh bisa mengalami dehidrasi akibat berkurangnya asupan cairan. Dengan meminum air tajin, kita bisa terhindar dari resiko dehidrasi.
air beras banyak digunakan sebagai pengobatan alami untuk mengatasi demam dan dapat melawan infeksi virus yang terjadi.
5. Mengatasi Diare
Sebuah penelitian menemukan bahwa minum air tajin ternyata sangat berguna untuk mengdalikan diare, terutama pada balita.
atau hubungi kami di:
BBM : D605C56A
Line : Kioscasino
Wechat : Kioscasino
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.