 |
| Beberapa Tanda Bahwa Anda Mengalami Depresi |
Tips Orang Sehat - Depresi pada umumnya merupakan reaksi normal ketika anda menjalani perjuangan dan berakhir dengan kekecewaan dalam hidup, namun secara medis depresi lebih dari sekedar perasaan sedih saja. Jika anda merasa kesepian putus asa dan kekosongan dalam hampir setiap kehidupan serta perasaan itu semua hinggap dalam diri anda, bisa di pastikan anda mengalami depresi.
Mungkin dari sebagian kita menganggap bahwa depresi merupakan hal sepele dan tidak membahayakan. Padahal anggapan terebut salah besar. Depresi dapat berujung pada masalah kesehatan lainnya, bahkan bagi mereka yang sudah tidak bisa bertahan, bunuh diri menjadi keputusan terakhir yang bisa mereka ambil.
Ada beberapa tanda bahwa anda mengalami depresi, apa saja? Mari kita akan membahasnya di bawah ini.
1. Mendengarkan Orang Menyepelekan Hal Tersebut
Anda akan mendengar banyak orang meminta anda untuk membiarkan perasaan depresi berlalu begitu saja, tentu saja hal ini tidak semudah membalikkan telapak tangan.
Anda tidak akan bisa bangun dari tidur tanpa memikirkan apapun dengan santai ketika mengalami depresi. biarkan meraka berbicara dan abaikan komentar semacam itu.
2. Merasa Tidak Berenergi Setiap Saat
Anda akan merasa kehabisan energi setiap saat, ketika mengalmai depresi. Itu karena tidak ada lagi minat dalam hidup.
3. Dampak Pada Kehidupan Sosial Dan Banyak Hal Lainnya
Ketika anda merasa tidak memiliki energi saat depresi, rasa sulit untuk beranjatk dari tempat tidur. Kehidupan akan terganggu dan inilah yang membuat hidup terasa lebih sulit.
4. Tidak Memiliki Alasan Untuk Depresi
Terkadang depresi bisa muncul tanpa alasan sebagai penyebab masalah kesehatan mental. Tidak ada yang tahu tentang hal ini selain diri anda sendiri.
5. Merasa Jengkel Dengan Orang-Orang Yang Meremehkan Depresi
Banyak orang yang merasa depresi bukanlah hal yang sulit untuk dibuang. Hal ini lah yang membuat anda merasa kesal pada mereka yang meremehkan keadaan ini.
Depresi bersifat permanen dan memiliki implikasi medis. Hal tersebut berbeda dengan kesedihan yang hanya datang seperti angin lalu.
6. Mudah Kesal Dengan Diri Sendiri
Kehidupan sosial yang terganggu membuat anda measa kesal pada diri sendiri. Bahkan ini menimbulkan keinginan untuk bersembunyi di bawah batu dan tidak berinteraksi dengan siapapun.
7. Orang Tidak Percaya Anda Depresi
Ini merupakan kesulitan yang kerap dialami. Orang hanya melihat diri anda dari luar yang sepertinya baik-baik saja. Mereka tidak akan percaya ada perasaan tertekan yang disimpan dalam diri.
atau hubungi kami di:
BBM : D605C56A
Line : Kioscasino
Wechat : Kioscasino
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.