Beberapa Jenis Makanan Yang Bisa Membuat Kentut Berbau Tidak Sedap

Beberapa Jenis Makanan Yang Bisa Membuat Kentut Berbau Tidak Sedap

Beberapa Jenis Makanan Yang Bisa Membuat Kentut Berbau Tidak Sedap

Tips Orang Sehat - Kentut merupakan salah satu hasil pembuangan tubuh kita yang bisa terjadi pada manusia. Kondisi ini juga bisa mengakibatkan sering ingin buang angin pada kondisi yang kurang tepat.

Hal ini menyebabkan ketika terjadi perubahan pada kentut, bukan hanya kita yang merasa namun juga orang disekitar kita. Hal ini terutama ketika kentut milk kita memgeluarkan bau busuk yang menyengat.

Mengingat kentut berhubungan dengan pencernaan, makanan yang kita konsumsi berdampak pada munculnya bau ini. Hal ini terutama ketika kita mengkonsumsi makanan dengan kandungan tertentu.

Oleh karena itu, penting untuk mewaspadai sejumlah makanan yang bisa menyebabkan kentut berbau tidak sedap. Berikut Tips Orang Sehat akan membahas beberapa jenis makanan yang bisa membuat kentut berbau tidak sedap.

KiosCasino Agen SportBook, SlotGame, LiveCasino Terbesar

1. Produk Olahan Susu

Pada seseorang yang intoleran terhadap laktosa, konsumsi olahan susu bisa menyebabkan terjadinya masalah ini. Susu mengandung laktosa yang tidak bisa dikonsumsi dengan mudah oleh semua orang. Pada seseorang yang intoleran terhadap laktosa, kodisi ini bisa menyebabkan munculnya kentut yang berbau lebih menyengat dibanding biasanya serta bahkan diare.

2. Brokoli

Brokoli merupakan makanan bernutrisi tinggi yang penuh kandungan vitamin dan serat. Namun makanan ini bisa menyebabkan kentut berbau tidak sedap karena kandungan sulfur didalamnya serta adanya enzim bernama raffinose.

3. Kubis

Sama seperti bokoli, kubis juga memiliki kandungan sulfur di dalammnya. Konsumsi makanan ini bisa menjadi penyebab munculnya bau menyengat pada kentut anda.

4. Protein

Konsumsi makanan dengan kandungan protein yang tinggi didalamnya seperti daging atau protein bar bisa menjadi penyebab masalah ini. Banyak daging juga mengandung mehionine, salah satu sulfur yang mengandung asam amino.

5. Buah

Buah memiliki kandungan serat yang sangat tinggi didalamnya dan sangat bermanfaat untuk pencernaan. meski menyehatkan, namun kandungan serat dalam buah bisa memproduksi gas yang menyebabkan kentut menjadi berbau.

6. Kacang Polong

Kacang polong memiliki kandungan protein dan serat didalamnya yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna. Kondisi ini menyebabkan makanan ini tinggal di perut cukup lama sehingga muncul kentut berbau tidak sedap.

7. Kacang-Kacangan

Kacang termasuk salah satu makanan sehat yang tinggi protein dan serat. Kandungan ini menyebabkan rentan terjadinya kentut berbau tidak sedap terutama setelah mengkonsumsi kacang mete.